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坐月子是怎么樣子的?

2021-04-01 09:56:34

說到月子,大家肯定會想到不洗澡,不刷牙,不洗頭,只躺在床上。其實,這種場景是傳統的月子方法,而科學的禁錮跟他是不一樣的。具體的區別是什么?首先,傳統的月子就是春夏秋冬門窗都關著不通風,那么月子閉就是現在的月子了。我們主張每天開窗通風,保證房間里的空氣新鮮。在傳統的月子中,刷牙和洗澡通常是不允許的。那么科學的月子方法就是正常的清潔,但要注意、保暖。

月子的傳統概念是躺在床上,然后我們現代科學約束是指適當的活動,甚至我們必須做一些產后運動,瑜伽,促進身體恢復,傳統坐在月子說,我們應該開始母乳喂養嬰兒出生后,我們應該開始母乳喂養后盡快交貨。越快越好。傳統的月子方式是每天喝紅糖水,多吃雞蛋,喝小米粥?,F在坐月子,我們提倡飲食多樣化,營養均衡。

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