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在坐月子中心會有各種設施和專業護理人員，寶寶和寶媽也都能得到合理科學的照顧。月子中心還有各項培訓課程能幫助許多經驗不足的新手媽媽，在短期內學會給嬰兒洗澡、給嬰兒做操，合理喂養、添加輔食等，預防疾病以及早期開發嬰兒潛能等知識。
坐月子的時期是產婦恢復身體的重要時期，如果條件允許去月子中心坐月子也是可取的行為，月子中心有很多專業的人士能夠從科學的方面給孕婦和嬰兒最專業的照顧，同時寶媽也能得到好的休息時間，也可以多和其他產婦交流心得使孕婦自身心情愉悅，也懂得更多照顧寶寶的技巧。南寧月子會所
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